{"id":72,"date":"2023-03-04T20:37:01","date_gmt":"2023-03-04T17:37:01","guid":{"rendered":"http:\/\/aspirbali.com\/?p=72"},"modified":"2023-03-04T20:37:01","modified_gmt":"2023-03-04T17:37:01","slug":"kekik-bali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beyazbal.com\/index.php\/2023\/03\/04\/kekik-bali\/","title":{"rendered":"Kekik Bal\u0131"},"content":{"rendered":"\n
\"Kekik<\/figure>
\n

Kekik Bal\u0131 Nedir?<\/p>\n\n\n\n

Ball\u0131babagiller familyas\u0131ndan olan Kekik Otu<\/mark><\/em><\/strong>, \u00e7orak topraklarda yeti\u015febilen \u00e7ok y\u0131l\u0131k bitki t\u00fcr\u00fcd\u00fcr. Boylar\u0131 15 ile 40 santim aras\u0131nda de\u011fi\u015fen Kekik Otu, Anzer \u00c7ay\u0131, Girit Keki\u011fi<\/mark><\/em> isimleriyle de bilinmektedir.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

D\u00fcnyan\u0131n bir\u00e7ok yerinde kendili\u011finde yeti\u015febilen kekik otu<\/em>, mutfaklar\u0131n vazge\u00e7ilmezleri aras\u0131nda yer al\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

\n

Kekikte, timol, karvakrol, simol, linalol<\/mark><\/strong><\/em> ve borneol<\/mark><\/strong><\/em> maddelerini i\u00e7eren % 1 oran\u0131nda u\u00e7ucu ya\u011f; ac\u0131 esanslar, tanen, flavonit<\/mark><\/strong><\/em> ve tripenoit<\/mark><\/strong><\/em> bulunur. Kekik bitkisine ho\u015f kokusunu veren, timol<\/em> ve karvakrol<\/em> adl\u0131 maddelerdir.<\/p>\n\n\n\n

Keki\u011fin enfeksiyonlu hastal\u0131klara, (grip, nezle, faran\u015fit, bo\u011faz a\u011fr\u0131lar\u0131, bo\u011fmaca, ate\u015fli hastal\u0131klar, kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131) olduk\u00e7a iyi geldi\u011fi bilinmektedir. Krampl\u0131 a\u011fr\u0131lar <\/strong><\/em>ve kas a\u011fr\u0131lar\u0131na<\/strong><\/em> da \u00e7ok iyi gelmektedir.<\/p>\n\n\n\n

Kekik, c\u00fczam, fel\u00e7, sara<\/mark><\/strong><\/em> ve sinir hastal\u0131klar\u0131na<\/mark><\/strong><\/em> faydal\u0131d\u0131r. <\/p>\n\n\n\n

Ayr\u0131ca kekik \u00e7ay\u0131<\/em><\/strong>, alkol kullananlar ve sigara i\u00e7enler i\u00e7in de \u00e7ok faydal\u0131 bir koruyucudur.<\/p>\nYAYLA BALPINARI<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

\n

Kekik Bal\u0131 Nedir?<\/p>\n\n\n\n

Ar\u0131lar\u0131n, kekik otunun \u00e7i\u00e7eklenme d\u00f6neminde, bu bitkinin \u00e7i\u00e7eklerindeki nektarlar\u0131 toplayarak elde etti\u011fi bir monoflora bal<\/mark><\/strong> \u00e7e\u015fididir.<\/p>\n<\/div>

\"Kekik<\/figure><\/div>\n\n\n\n
 Alt\u0131n rengi ile \u00f6ne \u00e7\u0131kan bu bal, kekik aromas\u0131n\u0131n yo\u011fun olarak hissedildi\u011fi buruk bir tada sahiptir. Tropik meyveleri an\u0131msatan lezzetiyle ise olduk\u00e7a keyifli bir t\u00fcketim sa\u011flar.<\/pre>\n\n\n\n
Nas\u0131l T\u00fcketilmeli?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"Kekik<\/figure>
\n
Olduk\u00e7a faydal\u0131 olan Kekik Bal\u0131n\u0131 her sabah g\u00fcne ba\u015flarken t\u00fcketerek ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n kuvvetlenmesini sa\u011flayabilirsiniz. Kahvalt\u0131lar\u0131n\u0131zda, ara \u00f6\u011f\u00fcnlerinizde t\u00fcketebilir ya da tatl\u0131lar\u0131n\u0131za ekleyerek de t\u00fcketebilirsiniz. Ayr\u0131ca kekik bal\u0131n\u0131 g\u00fcn i\u00e7inde i\u00e7ti\u011finiz i\u00e7eceklere ekleyerek de t\u00fcketebilirsiniz.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
Kekik Bal\u0131n\u0131n cilt i\u00e7in de faydal\u0131 oldu\u011fu bilindi\u011finden ki\u015fisel bak\u0131mda da kullanabilirsiniz. Kekik bal\u0131ndan maske yapabilir ya da i\u00e7inde kekik bal\u0131 bulunan cilt bak\u0131m \u00fcr\u00fcnlerini kullanabilirsiniz.<\/pre>\n\n\n\n
Besin De\u011ferleri<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n
Di\u011fer bal t\u00fcrlerine g\u00f6re daha fazla vitamin<\/em><\/strong> ve mineral<\/strong><\/em> i\u00e7eri\u011fine sahiptir. B<\/strong><\/em> ve C<\/em><\/strong> vitaminleri, biyotin <\/mark><\/strong><\/em>ve niyasin <\/mark><\/strong><\/em>bak\u0131m\u0131ndan zengindir. <\/p>\n\n\n\n
\u0130\u00e7erisinde \u00e7inko, kalsiyum, potasyum<\/strong><\/em> ve magnezyum<\/em><\/strong> gibi insan bedeni i\u00e7in gerekli olan mineraller insan bedenindeki oranlarda bulunurlar ve bu nedenle \u00e7ok h\u0131zl\u0131 \u015fekilde emilebilirler.<\/p>\nYAYLA BALPINARI<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n
Alerji Yapar M\u0131 ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Ar\u0131 \u00fcr\u00fcnleri, hassas bireylerde alerjiye<\/strong><\/em> neden olabilir. Bilinen alerjisi<\/strong><\/em> olan, ast\u0131m<\/strong><\/em> ya da y\u00fcksek alerji<\/strong> <\/em>riski ta\u015f\u0131yanlar\u0131n t\u00fcketmemesi<\/strong><\/em> \u00f6nerilmektedir. Ar\u0131 \u00fcr\u00fcnleri kullan\u0131m\u0131nda miktar \u00f6nemli oldu\u011fu i\u00e7in, \u00f6zellikle 3 ya\u015f alt\u0131 \u00e7ocuklarda, doktor tavsiyesi<\/strong><\/em> ile kullan\u0131lmal\u0131d\u0131r.<\/pre>\n\n\n\n
FAYDALARI<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n